Schwimmkurse für Erwachsene - Kraulkurs für Anfänger*innen

Datum/Zeit: 23.09.2025 | 20:00 Uhr - 20:45 Uhr
Kategorie: Kurs, Sport
Lokalität: Lernschwimmbecken, Hinterkappelen
Veranstalter: Schwimmschule aquabears - Sascha Marie Bouquet
Homepage: https://aquabears .ch
Beschreibung: Kursdaten: 19.8.-21.10.2025, jeweils am Dienstag (keine Lektion am 23.9, 30.9 & 07.10.2025)

Die Teilnehmenden verfügen über grundlegende Wassererfahrung und können sich mindestens zehn Sekunden sicher in Bauch- oder Rückenlage halten, mit vollständig eingetauchtem Gesicht. Ziel des Kurses ist der schrittweise Aufbau des Crawlschwimmens – mit Schwerpunkt auf Wasserlage, Armzug, Beinschlag und kontrollierter Atmung.

Der Kurs findet im Lehrschwimmbecken statt und richtet sich flexibel nach dem Können der Teilnehmenden. Die Kursleitung begleitet das Geschehen aktiv am Beckenrand oder im Wasser und unterstützt individuell.

Im Fokus stehen der Aufbau und die Verfeinerung der Crawltechnik – von der Wasserlage über Arm- und Beinbewegung bis hin zur Atmung.
Telefon: +41 78 349 74 40
E-Mail: E-Mail
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